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Cómo adelgazar los brazos

Las mujeres aprendimos a saludar con absoluta discreción, es que detestamos como se mueve nuestra piel flácida y la grasa acumulada en nuestro brazo. ¿Cómo adelgazar los brazos? Una de las preguntas que con frecuencia hacemos las mujeres en un gimnasio, a nuestros nutricionistas, estilistas, etc. ¿Hemos obtenido una solución efectiva? Yo sí! Pero no la obtuve a través de las “soluciones” tradicionales. Existen soluciones estéticas que funcionan, pero no es necesario entrar a un quirófano para lograr nuestro peso ideal o unos brazos torneados.

Es increíble como nos acompleja a muchas mujeres el brazo gordito! Mi madre, por ejemplo, hace muchos años dejó de utilizar blusas o camisas con mangas cortas. Otras se bañan en la playa con camisetas para ocultarlos y esto, de verdad, no es lo ideal. Y lo mejor de todo es que no se requiere invertir una fortuna en masajes, cirugías o dietas para sentirnos bien con nuestro físico, porque la solución más efectiva se encuentra en una hormona específica que en las mujeres existe multiplicada por dos: la leptina.

A través del sistema venus, la leptina empieza a trabajar a favor nuestro. Es decir, nos ayuda a quemar la grasa que necesitamos eliminar y entendemos cómo adelgazar en una semana sin hacernos esclavos de la dieta o el ejercicio. Atención! La mayoría de las rutinas de un gimnasio están diseñadas para el nivel de leptina de los hombres, es por esto que más de una hemos notado como se hacen musculosos y delgados en pocas semanas, mientras nosotras lo seguimos intentando.

Si te sigues preguntando ¿Cómo adelgazar los brazos? Te digo que sólo es necesario cambiar algunos hábitos que afectan tu metabolismo, conocer cómo funciona la leptina e iniciar la rutina de ejercicios especial para mujeres que presenta el sistema venus.

Cómo adelgazar en una semana

No existen hasta el momento trucos de magia que nos ayuden a bajar varios kilos en una semana. Algunas mujeres dejan de comer suficiente una semana para poder entrar en un vestido de fiesta, pero eso no es para nada saludable y siguen con la duda de cómo adelgazar en una semana.

¿Qué pensarías si te dijeran que dentro del cuerpo de las mujeres existe la solución efectiva para perder los kilos de más? Creo que imaginarías que solo se trata de uno de los miles de tratamientos que anuncian en las redes sociales y que terminan en nada. Pero no se trata de eso, ni de malteadas, ni de pastillas y mucho menos de cirugías. Se trata de un cambio significativo en tu estilo de vida a favor de la hormona que nos estanca el adelgazamiento: la leptina.

La leptina es muy poco mencionada pero muy efectiva en las mujeres cuando aprendemos a conocer su funcionamiento y le sacamos el máximo provecho. Para obtener cualquier resultado positivo en la vida será necesario entregar un esfuerzo, y en este caso es solo un esfuerzo inicial para apropiarnos de hábitos mucho más saludables y rutinas de ejercicios que sí están diseñadas pensando en el organismo de la mujer. Con este nuevo estilo de vida notarás que no es necesario desapegarnos de los alimentos que tanto nos gustan ni pasar horas eternas haciendo ejercicio cada día. Una vez aprendes a sensibilizar la leptina, ella sigue trabajando a buen ritmo y sin mucha ayuda.

La web está empapada de foros y blogs con cientos de preguntas de mujeres que se resumen a ¿Cómo adelgazar los brazos? ¿Cómo adelgazar las piernas? ¿Cómo adelgazar en una semana? entre otras más; y por fortuna el sistema venus ha encontrado la respuesta para cada una.